Spreker – Debbie Been

Boek Debbie voor jouw organisatie

expert in smartphoneverslaving & gz-psycholoog

Minder smartphone-afleiding. Meer focus, rust en regie.

Debbie Been laat zien hoe je meer grip krijgt op je schermgebruik.

Voor teams die meer willen doen wat echt belangrijk is.

Debbie Been is GZ-psycholoog en auteur van Slimmer dan je smartphone.
Al meer dan 25 jaar werkt ze met gedragsverandering, verslaving en mentale gezondheid.
Ze vertaalt complexe psychologie naar inzichten die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.

dit kun je verwachten

Inzicht in waarom je telefoon zo moeilijk weg te leggen is

Concrete manieren om afleiding te doorbreken

Meer focus en rust in je dag, thuis en op je werk.

Direct toepasbare stappen voor blijvende gedragsverandering

In de media

DE lezinG

Een herkenbaar en scherp verhaal over onze relatie met de smartphone.

Inzicht in gedrag en wat je daar vandaag al aan kunt veranderen.

Met voorbeelden, herkenning en praktische handvatten waar je meteen mee aan de slag kunt.

Voor organisaties die

Merken dat focus en concentratie onder druk staan.

Te maken hebben met verzuim door stress.

Willen investeren in mentale gezondheid en effectiviteit.

Op locatie, online of hybride

Debbie past haar verhaal aan op elke setting — wat het beste past bij de organisatie.

Achtergrond & expertise

Debbie Been is GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut VGCt® en auteur van Slimmer dan je smartphone.

Al meer dan 25 jaar werkt ze met gedragsverandering, verslaving en mentale gezondheid. Die ervaring vertaalt ze naar de werkvloer van nu — waar smartphonegebruik een steeds grotere rol speelt.

In haar lezingen combineert ze psychologische inzichten met praktische toepassingen, zodat mensen niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar ook weten wat ze ermee kunnen.